لتقليل التوتر خلال 4 أسابيع.. تناول هذه الأطعمة
عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع التوتر، غالباً ما يُقال لنا أن أفضل الأشياء التي ي...
الإجهاد و"انكماش" الدماغ.. ما الذي يمكن فعله؟
من المعروف أن الإجهاد المزمن يمكن أن يسبب مشاكل صحية كثيرة، مثل أمراض القلب والسمنة والسكري وغير ذلك، لكن هل...
طرق بسيطة للتخلّص من التوتر والقلق
في أغلب الأحيان يمر علىنا الكثير من ضغوطات الحياة، قد تكون بسبب العمل، أو عند الوقوع في ضائقةٍ ماديّةٍ أو مرضٍ،...
دراسة: ارتفاع مستويات التوتر يزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية وا...
وجدت دراسة جديدة أنه حتى لو كان ضغط الدم طبيعياً في الوقت الحالي، فإن مستويات التوتر المرتفعة قد تعرضك لخطر الإص...
اختراع جهاز يتحكم في مستويات التوتر بالجسم
أعلنت شركة Apollo Neuro الأمريكية، عن ابتكار واحد من أوائل الأجهزة القابلة للارتد...
وسيبقى السؤال يراود الأجيال، هل هي مؤامرة أم وباء أم تقارب ومصالح...
إذا عدنا الى نظرية المؤامرة (بالإنجليزية: Conspiracy Theory) فهو اصطلاح انتقاص،...
