-
الساونا.. سر تصدر فنلندا 6 سنوات لتقرير السعادة العالمي
كشف تقرير صحفي نشرته جريدة "ذا غارديان" البريطانية¹ عن السبب الرئيسي وراء تصدر فنلندا لتقرير السعادة العالمي لست سنوات متتالية، وهو أن الفنلنديين يستمتعون بثقافة الساونا التي تمنحهم الاسترخاء والراحة والصحة والمجتمع.
وأوضح التقرير أن فنلندا تضم أكبر عدد من غرف الساونا في العالم، حيث يوجد ما يقرب من 3.3 مليون غرفة ساونا لنحو 5.5 مليون نسمة، وأن ثقافة الساونا هي تقليد عريق في فنلندا، حتى أنه تم إدراجه في قائمة اليونسكو للتراث الثقافي غير المادي للإنسانية في عام 2020.
اقرأ أيضاً: كيف تحقق السعادة في التقاعد؟ نصائح من الخبراء
وبين التقرير أن الساونا ليست مجرد مكان للتعرق والتنظيف، بل هي أيضا مكان للتواصل والتعارف والتسلية والتأمل. وأن الفنلنديين يزورون الساونا بانتظام، سواء في منازلهم أو في الأماكن العامة أو في الطبيعة، وأن بعضهم يولد في الساونا، وبعضهم يموت فيها.
ونقل التقرير عن شهادات بعض الفنلنديين الذين يروون تجاربهم مع الساونا، وكيف أنها تساعدهم على التخلص من ضغوط الحياة والعمل، وتزيد من شعورهم بالسعادة والرضا.
وأنهم يحترمون قواعد الساونا، مثل الصمت أو الحديث بصوت منخفض، وعدم مناقشة المواضيع الحساسة، والتعامل بود واحترام مع الآخرين.
واستشهد التقرير بالأخصائية الاجتماعية أنيتا كونتوكوسكي (49 عاماً)، التي تقول: "أنا أحب الساونا لأنها تجعلني أشعر بالهدوء والسلام، أنا أذهب إلى الساونا كل يوم جمعة بعد العمل، وهذه هي أفضل طريقة لبدء عطلة نهاية الأسبوع، أنا أمضي وقتاً ممتعاً مع صديقاتي في الساونا، ونتحدث عن أشياء خفيفة ومضحكة، أنا أشعر بالراحة والسعادة في الساونا".
ليفانت-وكالات
