النظام الغذائي الصحي: السر للعيش حتى 100 عام
قال الخبير دان بوتنر، الذي اشتهر بدراسته لأسرار الحياة الصحية بين كبار السن في ا...
دراسة: النشاط البدني الهوائي وتقوية العضلات مهمان لإطالة العمر
تؤكد إرشادات النشاط البدني لكبار السن على ممارسة تمارين القوة لمدة يومين على الأ...
دراسة: الجرعة الرابعة من لقاح كورونا تُخفض خطر الوفاة إلى النصف
كشفت دراسة إسرائيلية جديدة، بأن الجرعة الرابعة من لقاح (فايزر- بيونتك) المضاد لفيروس كورونا المستجد، تُخفض خط...
دراسة تكشف من هم الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس
كشفت دراسة حديثة أنّ الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عاماً هم أقل عرضة للإصابة بف...
