-
دراسة تكشف: إطعام الرضع بأيديهم يدعم التطور الصحي
-
تُظهر الدراسة الجديدة أن السماح للرضع بإطعام أنفسهم يُعزز من نموهم ويُشجع على تناول طعام متوازن
يستغرق الوالدان وقتًا طويلًا في إطعام أطفالهم الطعام المهروس، وفقًا لما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قد يكون من الأفضل لتطور الرضع أن يقوموا بإطعام أنفسهم باستخدام أيديهم.
وتعزيز العادات الغذائية الصحية يُظهر بحث حديث أُجري في جامعة كولورادو أن الفطام الذاتي، وهو أسلوب شائع لتقديم الأطعمة الصلبة للرضع، يُقدم سعرات حرارية كافية للنمو والتطور.
وتُشدد نتائج الدراسة على أهمية السماح للرضع بتناول الأطعمة الكاملة غير المهروسة بأنفسهم خلال فترة الفطام، بدلًا من الطريقة التقليدية التي تعتمد على إطعامهم بالملعقة.
اقرأ أيضاً: لماذا لا يستطيع الأطفال الرضع شرب حليب البقر؟
ويعتقد البعض أن هذه الطريقة تُشجع على تبني عادات الأكل الصحية، حيث يتمكن الأطفال من إطعام أنفسهم واستكشاف تنوع الأطعمة من وجبات العائلة.
ومسارات نمو مُحسنة درس الباحثون في جامعة كولورادو حالات فطام لحوالي 70 رضيعًا صحيًا في عمر الخمسة أشهر.
وخلال الدراسة، تم تسجيل ثلاثة أيام من استهلاك الطعام لكل طفل، سواء كانت الأطعمة كاملة أو مهروسة. وأوضح التحليل أنه لا يوجد اختلاف كبير في استهلاك الطاقة بين المجموعتين.
ومع ذلك، وُجد أن الرضع الذين يتناولون الطعام بأيديهم لديهم زيادة أكبر في مؤشرات الوزن مقارنةً بالعمر والطول عند مقارنتهم بالرضع الذين يتم فطامهم بالطريقة التقليدية، مما يشير إلى مسارات نمو أفضل.
والأطعمة بحجم قبضة اليد أوضح الباحثون أن الفواكه الطرية والخضروات المطبوخة والجبن وقطع اللحم الصغيرة هي خيارات جيدة لفطام الطفل، حيث تكون سهلة الإمساك والمضغ للأطفال.
وأكدوا على ضرورة تقديم الأطعمة بشكل يُناسب حجم قبضة يد الطفل لتجنب الاختناق، وشددوا على أهمية تنويع النظام الغذائي عند تقديم الأطعمة الصلبة للرضع.
وذكرت الأخصائية كينزي ماتزيلر أن "أحد التحديات الكبرى المتعلقة بفطام الطفل كان عدم اليقين حول ما إذا كان يُقدم العناصر الغذائية الضرورية لدعم نمو الرضيع. ومن المُطمئن أن نعرف أن الفطام الذاتي يُقدم السعرات الحرارية اللازمة للنمو".
والإصرار يُؤدي إلى النجاح يقول الباحثون إنه قد يتطلب الأمر حتى 15 محاولة لتقديم الطعام قبل أن يقبله الطفل، لذا فإن الإصرار يُعد مفتاح النجاح، وفقًا للدراسة التي تم تقديم نتائجها في مؤتمر الجمعية الأمريكية للتغذية في شيكاغو.
ليفانت-وكالات
