الأسباب التي قد لا تخطر على البال وتسبب الصداع

اضطرابات النوم سببه الصداع النصفي

هناك العديد من الأسباب التي قد لا تخطر على البال وتسبب ألماً وصداعاً في الرأس، وينصح الأطباء بالسعي لفهم تلك الأسباب قبل تناول الدواء. الصداع

نشر موقع “إن بي نيوز” (NB NEWS) الروسي، مجموعة من الأسباب التي قد لا تخطر على بالك والتي تسبب الصداع، فما هي؟

اقرأ المزيد: لتخفيف الوزن.. خبراء التغذية يوصون بتناول البيض

1- الطقس: يلعب الطقس دوراً كبيراً في الشعور بالصداع النصفي أو كما يعرف (الشقيقة).

وفي حال كانت الشمس ساطعة والحرارة مرتفعة في الخارج، فقد يعاني الإنسان من الصداع النصفي، وهناك حالات ممكن أن تظهر في حال برودة الطقس وهطول المطر على بعض الأشخاص، وقد تحدث تغيرات حادة في الضغط الجوي.

2- الروائح القوية: قد تسبب أيضاً الروائح القوية آلاماً في الرأس، لأنها تحفز المراكز العصبية في الدماغ. وسواء كنت تشم العطر أو الزهور أو الطلاء، فإن هذا قد يزيد من حساسية الدماغ. 

أسباب وجع الراس المستمر لساعات طويلة رغم تناول العلاج ..؟

اقرأ: منظّمة الصحة العالمية تدعو لاتخاذ إجراءات فعالة لحماية ملايين الأطفال

3- الرياضة: القيام بتمارين رياضية مكثفة ومرهقة للجسم يمكن أن يؤدي للإصابة بالصداع.
4- الجلوس بشكل خاطئ: يمكن أن يؤدي الجلوس الخاطئ إلى ضغوط على عضلات الرقبة.
5- التدخين: قد تحدث نوبات الصداع، لدى المدخنين وحتى المحيطين بهم المعرضين للتدخين السلبي، ويؤدي النيكوتين إلى انقباض الأوعية الدموية وبالتالي الصداع النصفي.
6- الكافيين: الإفراط في شرب المنبهات، كالقهوة والمشروبات التي تحوي على الكافيين، قد تسبب أيضاً الصداع.
7- قلة النوم: عندما لا يحصل الشخص على القسط الجيد من النوم، فإنه سيشعر بالتعب والألم في الرأس. الصداع

ليفانت – وكالات